Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя

Вследствие употребления спиртных напитков страдает больше всего печень, так как ей необходимо расщеплять этиловый спирт. У человека сохраняется нормальное самочувствие, пока орган со своими функциями справляется. Если же человек злоупотребляет алкоголем, то печень перестает успевать синтезировать необходимое количество ферментов, и происходит опьянение.

Воздействие на печень спиртного

На печень токсическая атака появляется вследствие длительного потребления спиртных напитков в значительных объемах. Усугубляется отравление всего организма, если человек не закусывает и пьет на пустой желудок. Со временем в клетках органа собираются жиры, появляется ожирение печени.

Одновременно снижается работа ферментов, они теряют способность расщеплять весь проникающий в организм этил. Образующиеся свободные радикалы разрушают клеточные мембраны, увеличивается количество соединительной печеночной ткани.

Вследствие этого, орган увеличивается, ему становится трудно выводить желчь, при этом она в организме начинает задерживаться.

Со временем в крови появляется переизбыток желчных кислот, это провоцирует значительные осложнения:

• гепатит;
• цирроз;
• жировой гепатоз;
• онкологические болезни;
• печеночная недостаточность.

Как почистить печень после алкоголя?

Чтобы быстро можно было восстановить нормальную работу печени, которая повреждена алкогольными токсинами, необходимо производить ее очистку.

Это комплексный процесс, включающий в себя целый ряд этапов, которые способны помогать восстанавливаться печени:

• диета;
• режим;
• использование поливитаминов;
• отказ от алкоголя;
• удаление остатков спиртного.

Так как после токсического отравления организм очень слаб, то важно избегать стрессов и качественно отдыхать, чтобы позволить ему восстановиться. Особая диета тоже дает возможность активизировать регенерацию печени и восстанавливать утраченные силы.

Прежде чем произвести очистку печени после алкоголя, необходимо вывести полностью оставшийся спирт. Пациенту показан прием мочегонных препаратов и обильное питье. Если со времени употребления спиртного прошло меньше 5 часов, то советуют произвести чистку кишечника — к примеру, вызвав искусственно рвоту или клизмой.

Немаловажное условие для чистки — это отказ от приема спиртного, иначе продолжится интоксикация. Если пациент не просто злоупотребляет периодически алкоголем, а имеет устойчивую зависимость, то требуется лечение от алкоголизма.

Так как спиртное имеет мочегонные свойства, то из организма вымываются все витамины и полезные элементы. Для печени больше всего полезны липоевая кислота, а также витамины C и Е. Их получить можно с приемом поливитаминов, а также с овощами и фруктами.

Режим

Важно соблюдать специальный режим, чтобы почистить печень от алкоголя и восстановить ее работу. На второй день после употребления спиртного советуют взять выходной, чтобы отдохнуть и расслабиться.

Если нужно работать, на протяжении дня лучше избегать конфликтов, стрессов и периодически выполнять небольшие перерывы. Нервные нагрузки осложняют в организме процессы восстановления. Это же относится и к физическому перенапряжению.

Для очистки полезны: теплый душ, сауны, бани. Водные процедуры активизируют выход токсичных веществ с потом, однако нельзя производить их до отрезвления. Это повысит нагрузку на сердце, вследствие этого увеличится артериальное давление.

Ускоряют выведение токсинов также пешие прогулки и физическая активность. Чтобы организм быстро восстановил силы, необходимо спать не менее 8 часов в хорошо проветренном помещении.

Диета

Диета основывается на запеченной в духовке, отварной и тушеной пище. Причем вся пища обязана быть комнатной температуры. От копченого, острого, жареного нужно отказаться, так как эти блюда значительно нагружают печень.

Дневное меню обязано быть сбалансированным. Это обозначает, что в рацион нужно включать продукты, богатые полезными веществами и витаминами: фрукты, овощи, рыбу, нежирное мясо, творог, кефир.

Количество соли необходимо снизить, а для заправки блюд можно применять масло, а не майонез. Супы также полезны, но для бульона за основу советуют использовать лишь нежирное мясо, отделенное от сала и костей.

Прекращение употребления спиртного

Основной шаг при чистке печени — прекратить хотя бы на время употреблять спиртное. Этил в организме разлагается на токсичные вещества, отравляющие полностью организм.

Если продолжать пить спиртное во время очистки, то интоксикация не закончится. Как результат, отмирание гепатоцитов — клеток, которые активируют выделение желчи, продолжится. Помимо этого, из-за мочегонного свойства алкоголя будут вымываться из организма полезные вещества и витамины, требующиеся для восстановления.

Народные способы

Для очищения печеночных клеток советуют и народные средства, которые имеют меньше противопоказаний и действуют бережно, нежели медикаментозные препараты.

Наиболее популярные способы очистки основаны на таких природных компонентах:

• овес;
• расторопша;
• растительное масло;
• овощные соки;
• травы.

Порошок расторопши

Врачи нередко для детоксикации печени пациентам назначают порошок расторопши. Это масляная вытяжка растения, которая обработана и высушена по специальной технологии. Сухой порошок имеет в своем составе микроэлементы, антиоксиданты и витамины группы B, бережно очищающие печень.

Для выполнения детоксикации, порошок нужно употреблять по 1 ч. л. за полчаса до приема пищи, запивая жидкостью. Курс продолжается до 1,5 месяца, затем нужно выждать несколько недель и повторить лечение при необходимости.

Кроме самого очищения, порошок стимулирует восстановление поврежденных гепатоцитов и печеночный метаболизм, укрепляет клетки печени. Также он снимает процессы воспаления в органе.

Овощными соками и травами

Для детоксикации в домашних условиях нередко применяются растения и травы:

• шиповник;
• одуванчик;
• цикорий;
• полынь;
• бессмертник;
• чистотел.

Можно использовать 1-5 видов растений, набрать 4-5 ст. л. смеси и размешать в 500 мл кипятка. Когда состав чуть настоится, его необходимо сцедить и употребить за день. Этот чай отлично ускоряет регенерацию клеток, стимулирует выход ядовитых веществ, прочищает желчные и печеночные протоки.

Для детоксикации можно использовать овощной сок, при этом лучше употреблять морковный. В процессе чистки данным способом кожный покров начнет желтеть — это обозначает, что в органе собралось большое количество шлаков. Продолжать пить сок нужно, пока не вернется естественный цвет кожного покрова.

Самый распространенный рецепт очищающего напитка включает четверть свеклы, 2 морковки, зелень и 5 капустных листов. Можно по желанию добавлять в салат, сельдерей, тыкву и репу.

Овсом

Детоксикация с помощью овса — это универсальный способ. В данном злаке содержатся витамины и микроэлементы, которые поддерживают работу печени. Помимо этого, он полезен для желудка, сердца и почек.

Необходимо в 4 л воды сварить 3 ст. л. березовых почек и 3 ст. л. овсяных зерен, затем перемешать с отваром шиповника. Когда состав остынет, его нужно поставить в холодильник.

Пить настой надо ежедневно за полчаса до еды, предварительно подогрев его. В первый день пить 50 мл, во второй — 100 мл, затем дозу повышают до 150 мл и соблюдают ее неделю.

Чистка по Малахову

Чистку этим способом производят на 11-14 лунные сутки. Утром нужно хорошо позавтракать, а через час приложить грелку на участок печени. Держать ее необходимо примерно 8 часов.

Вечером нужно выпить растительное масло, перемешанное с лимонным соком. Количество напитка находится в диапазоне 120-150 мл для пациентов с массой до 60 кг, а наибольшая дозировка — 300 мл. Если появляется тошнота от масла, его дозировку нужно снизить.

Через час нужно лечь в удобное положение и закрыть левую ноздрю. На язык нужно положить горький перец, а над участком печени — аппликатор Кузнецова. Это активизирует в печени появление энергии.

Затем, вдыхая, необходимо себе представлять огненную стрелу, которая летит в печень. Дышать нужно глубоко и размеренно. Так производится массаж печени, вследствие этого улучшается кровоснабжение органа, из него выходят скопленные токсины.

Дыхание нужно продолжать 20-35 минут, затем сделать перерыв на час и еще раз повторить. тобы лучше активизировать кровообращение, на участок печени советуют приложить магнит.

Приблизительно с 11 часов вечера происходит дефекация, в процессе которой из печени начнут выходить отходы. С утра возможен жидкий стул с желчью и камнями, по виду похожий на мазут. Если появится рвота с черной или зеленой слизью, то значит, состав почистил еще и желудок.

За первые 20 дней советуют выполнить 3 процедуры, через месяц необходимо пройти очистку еще раз, через два месяца — повторить. Основное условие — не делать процедуру на голодный желудок, поскольку в данном случае лимонный сок и масло организмом усвоятся, и эффекта от чистки не будет.

Противопоказания для очищения печени народными способами

Хотя детоксикация народными способами является более щадящей, она имеет некоторые противопоказания:

• обострение гастрита;
• заболевания печени;
• ОРВИ;
• язва желудка;
• депрессии;
• заболевания внутренних органов;
• лактация;
• беременность.

Перед выполнением детоксикации нужно пройти УЗИ, так как в печени могут находиться камни. Это серьезная болезнь, которую обязан лечить только врач.

Нельзя также проводить самолечение при любых печеночных болезнях — при циррозе, гепатите, раке и остром холецистите. Заболевания иных внутренних органов являются противопоказанием к выполнению очистки, если они на стадии обострения. Тем более это касается инфаркта, гипертонии, астмы, инсульта.

Помимо этого, детоксикация эффективной не будет, если человек находится в состоянии стресса или подавлен.

Лекарства для печени после алкоголя

Основное количество аптечных средств для детоксикации имеют натуральные компоненты. Они имеют три основных эффекта: улучшают отделение желчи, повышают защитные функции и наращивают активность ферментов печени.

Можно отметить несколько самых популярных лекарств:

• Гепатрин;
• Гепатотранзит;
• Аллохол;
• Бонджигар;
• Эссенциале;
• Силимарин.

Капсулы Гепатрина активизируют в печени очистительные функции, помогая естественной чистке. Также это средство стимулирует регенерацию и защищает орган. Такое же действие имеет Гепагард.

Гепатотранзит — это напиток, который содержит лишь натуральные компоненты: володушка, овес, кукурузные рыльца, репешок. Данный препарат улучшает качественный состав желчи, а также хорошо прочищает печень.

Таблетки для печени после алкоголя Аллохол по составу немного отличаются от остальных средств, в них, кроме природных компонентов, находятся сгущенная желчь и активированный уголь. Данный лекарственный препарат активизирует выработку желчи, вследствие этого, печень быстрей чистится от токсинов.

Бонджигар изготавливается в форме сиропов и желе. В его составе находится цикорий, паслен, белая эклипта, барбарис, солодка. Это средство снимает спазмы, стимулирует отделение желчи, а также очищает печень.

В составе Эссенциале находятся фосфолипиды, из них формируются мембраны клеток в печени. Данное средство часто используют для детоксикации, однако, его основная задача — восстановление органа. Аналоги препарата: Фосфоглив и Эссливер.

Итог

Если несвоевременно начато лечение, то живые и здоровые клетки печени заменяются рубцами из восстановительной ткани, они лечению не поддаются. Лишь полный отказ от алкоголя, правильное питание и занятие лечебной физкультурой восстанавливают поврежденный орган. Нужно не забывать, что медикаментозная терапия назначается лишь врачом. Самостоятельное использование лекарственных препаратов может провоцировать иные болезни и осложнить лечение.

Originally posted 2017-12-21 13:38:39.