Ни для кого не секрет, что подавляющее большинство людей употребляет алкоголь. Одни расслабляются бокалом вина после тяжёлого рабочего дня, а другие литрами пьют пиво по выходным. Многие могут выпить несколько стаканов виски, чтобы поднять себе настроение. Все этих людей объединяет то, что периодически они что-то празднуют: день рождения друга, или повышение на работе. Именно в дни попоек в компаниях, люди рискуют потерять своё здоровье. Но мы не дадим вам этого сделать.
Какова смертельная доза алкоголя для человека?
В дни всеобщих гуляний, когда произносятся тосты, люди употребляют очень много алкоголя. Очень часто на молодёжных попойках устраиваются различные конкурсы с алкогольными напитками:
- Кто быстрее выпьет несколько рюмок водки.
- Эстафета.
- Карточные игры, где каждая карта обозначает какое-то действие, связанное с употреблением алкоголя.
В такие моменты люди чувствуют эйфорию и азарт. Это очень плохо, потому что известно много случаев, когда человек в таком настроении вливал себя алкоголь, и на следующей день он просто выпадал из жизни, так как у него было сильнейшее похмелье.
Гораздо хуже, когда люди начинают спорить о том, кто быстрее выпьет, или способен ли человек выпить залпом бутылку водки. Это уже не шутки, и ни какие не игры. Именно употребление водки залпом чаще всего приводит к летальному исходу.
Как узнать смертельную дозу алкоголя? Она зависит от многих факторов:
- Возраст.
- Пол.
- Масса тела.
- Ваша переносимость определённых напитков.
Например, если взрослый человек и подросток выпьют одинаковое количество алкоголя, то реакции их организмов будут существенно различаться. Скорее всего, подросток сильно опьянеет, и не сможет даже разговор поддержать, а взрослый человек слегка повеселеет. Точно так же дело обстоит и с пенсионерами, которым достаточно одной рюмки коньяка, чтобы опьянеть.
Величина, в которой измеряется опасная доза — промилле. Для тех, кто не знает, промилле — одна тысячная доля вещества в составе другого. Для среднестатистического человека смертельная доза равна 5 промилле. То есть, летальный исход наступит, если в литре вашей крови будет 5 миллилитров чистого алкоголя, который намного крепче чистого медицинского спирта.
Так, давайте посчитаем. Выпивая 100 граммов водки, вы повышаете концентрацию алкоголя в крови до 0,5 промилле. То есть, чтобы повысить её до 5 промилле, необходимо выпить литр водки. Наш организм тоже не дурак, и он в состоянии себя защитить. Даже если вы выпьете литр водки за один час, не запивая и не закусывая, то все равно есть вероятность, что вы выживете. Мы надеемся, что вы адекватны, и не пойдёте на такие эксперименты.
В 100 граммах водки содержится 40 грамм чистого спирта. Соответственно, мы имеем пропорцию, что на 0,5 промилле чистого алкоголя приходится 40 грамм чистого спирта. Исходя из всего вышесказанного, подсчитав несложную пропорцию, вычисляем, что смертельная доза алкоголя для человека — 400 миллилитров чистого спирта. Исходя из этого, мы можем посчитать дозы различных напитков:
Водка и коньяк — 1 литр.- Виски и ромы — 1200 миллилитров.
- Ликёры — 1400 миллилитров.
- Настойки — 1600 миллилитров.
- Портвейн — 2200 миллилитров.
- Вермуты — 2600 миллилитров.
- Вино и шампанское — 3—4 литра.
- Баночные алкогольные коктейли — 5—6 литров.
- Крепкое пиво — 10 литров.
- Лёгкое пиво — 15 литров.
Если вы выпьете это количество в течение длительного времени, например, вы что-то отмечаете с 20 часов вечера до 6 часов утра, то с вами ничего не случится. Конечно, кроме того, что вы сильно отравитесь. Однако живы вы останетесь.
Летальный исход наступит только в том случае, если вы не будете ничем закусывать и запивать алкогольные напитки. При этом вы должны выпить эту опасную дозу за час. Ведь когда вы выпиваете, организм постоянно борется с алкоголем. Но если в течение часа выпить ее, то он не справится. То есть, это практически невозможно. Однако это не является поводом перестать беспокоиться о своей жизни, и вливать в себя различные алкогольные напитки. Ведь доза, равная половине смертельной, тоже оказывает отрицательное воздействие на организм. Выпивать нужно с умом.
Как защитить свой организм?
Если вы решили выпить 2—3 бокала вина после работы, в этом нет совершенно ничего страшного. Вы практически не опьянеете, и такая доза алкоголя вашему организму практически не нанесёт никакого вреда. Однако не стоит делать это слишком часто, ведь ваш организм может привыкнуть к поступлению алкоголя извне, и перестанет его вырабатывать самостоятельно. Выпивать немного вина можно не чаще двух раз в неделю.
Если вас позвали что-то отметить, и на столе вы наблюдаете крепкие алкогольные напитки, то вам необходимо сделать следующее:
Выпейте активированный уголь — 1 таблетка на 10 килограмм веса вашего тела.- Позаботьтесь о том, чтобы на столе была еда и безалкогольные напитки. Если что-то есть, и запивать крепкий алкоголь, например, соком, то его содержание в крови понижается, а, следовательно, понижается его отрицательное воздействие на организм. Главное, чтобы эти напитки были негазированными.
- Употребляйте не более 50 грамм крепкого алкоголя в час. Если ваши друзья или коллеги слишком часто наливают по новой, пропустите, или пейте не до дна. Как говорится, здоровье дороже.
- После окончания попойки необходимо выпить несколько стаканов чистой воды, и съесть апельсин. Это поможет минимизировать признаки отравления продуктами распада алкоголя.
Казалось бы, такие незначительные мелочи. Однако на них стоит обратить внимание, и тогда попойка меньше отравит ваш организм, и на следующий день вы не будете страдать похмельем. А также для минимизации воздействия алкогольных напитков на организм, рекомендуется придерживаться консервативной тактике, когда выпиваете:
- Ни в коем случае не смешивайте алкогольные напитки.
- Нельзя понижать и повышать градус, когда выпиваете.
- Многие запивают водку пивом. Этого делать нельзя.
Немного информации об алкоголе
Мало кто знает, что медицинский спирт называется этиловым, или этанолом. Именно он содержится в алкогольных напитках. Как мы уже говорили выше, смертельная доза этанола составляет 400 грамм.
Конечно, эта цифра приведена для среднестатистического человека. Если человек весит 120 килограмм, и от маленького количества алкоголя он не пьянеет, то для него опасная доза алкоголя в промилле будет равна 0,6. Это соответствует 500 грамм этанола.
А для женщин, которые весят 45—50 килограмм, смертельная может быть равна 300 граммам этилового спирта, что соответствует уровню 0,4 промилле.
Смертельная доза пива — около 15 литров. Её выпить невозможно. Как правило, за один день человек выпивает до 3 литров жидкости. А, для того чтобы умереть от пива, необходимо выпить 15 литров за час. Сделать это невозможно, так как для этого придётся выпивать по одному стакану пива, каждую минуту. Скорее всего, ваш организм просто отторгнет такое количество пива — вас вырвет.
Дополнительные рекомендации
Пейте большое количество воды. Как известно, она очищает организм от ненужных веществ. Это одна из причин, почему с похмелья вода помогает. Люди, которые её много пьют, знают, что она снижает концентрацию алкоголя и других вредных веществ в крови.
Если вы любите выпить, но не хотите приносить серьёзного вреда вашему организму, то установите для себя предельно допустимое содержание организма в крови. Идеальная цифра — 20 процентов от смертельной дозы, а именно: 1 промилле. Это соответствует 250 граммам водки. Запомните, что это максимальное количество алкоголя, которое вам можно выпивать на праздниках. Если мероприятие длится долго, то растягивайте. Пейте не до дна, и периодически заменяйте алкоголь обыкновенным соком, когда кто-то произносит тост.
В 2017 году допустимое содержание чистого алкоголя в крови — 0,16 промилле. Однако, если вы выпьете кваса, или кефира, то тестер покажет результат больше допустимого уровня. Поэтому, если вы сегодня планируете садиться за руль, не пейте квас и кефир. А про алкоголь, вообще, забудьте.
Теперь вы знаете, как опасны алкогольные напитки для вашего организма. Мы надеемся, что, прочитав нашу статью, вы начнёте беспокоиться о своём здоровье, и установите для себя определённый уровень алкоголя, больше которого пить нельзя, и тем самым сохраните своё здоровье!
Originally posted 2017-12-21 14:18:53.
Внимание, только СЕГОДНЯ!